Jean-David, votre coach sportif

Coach sportif diplômé, j’exerce depuis plus de 10 ans sur la région toulousaine.

Un bilan personnalisé me permettra de mieux vous connaitre et d’intervenir de manière efficace et sécurisée à vos côtés.

Photo de Jean-David, coach sportif basé à Roquettes (Haute-Garonne), entre Toulouse et Muret
icone d'une maison avec un arbre, des séances de coaching sportif à domicile ou en extérieur

A domicile ou en extérieur

vous pratiquez dans des lieux agréables dans lesquels vous êtes à l'aise

En salle ou en entreprise

Je me déplace là où vous êtes

Prise en charge individualisée

J'adapte les exercices aux besoins de chacun

Je suis là pour à votre rythme et dans de bonnes conditions

Qu’elles que soient vos attentes, vos besoins et vos objectifs,  j’ai les outils pour vous venir en aide et vous proposer une prise en charge globale.

Ma formation

Maîtrise STAPS mention éducation et motricité
Licence professionnelle "Métiers de la forme"
Formateur en "Postural Ball ®"
Secouriste

Témoignages

« Je ne peux que recommander Jean-David, excellent coach sportif! Il est très professionnel, attentionné et très souriant. Toujours de bon conseil tant côté sport que pour la nutrition, il sait nous motiver quand c’est nécessaire avec une grande bienveillance et avec une petite pointe d’humour très appréciée! »

« Jean-David est un coach à l’écoute toujours prêt à adapter son entraînement à mes besoins. Très positif et stimulant. Il me donne des conseils sportifs mais aussi sur la nutrition lorsque j’en ai besoin. Il a su me motiver et depuis maintenant 2 ans que je travaille avec lui je me sent transformée grâce à nos séances et à ses conseils précieux. »

« Il vous aménage un programme individuel en prenant soin de votre demande mais en vérifiant les contre-indications ! Toujours le sourire et toujours le mot gentil d’encouragement ! »

« Cela faisait des mois que j’essayais de perdre du poids mais sans jamais y arriver de manière vraiment significative. Donc j’ai sauté le pas et j'ai demandé l’aide de Jean David. 

Il m’a accompagné pendant 1 an, et c’est seulement là que j’ai réussi à démarrer ma transformation ! 

J’ai continué à appliquer ses précieux conseils et aujourd’hui j’en suis à plus de 25kg perdus.

Toujours bienveillant, attentif, et créatif (même si je déteste toujours autant les dips désolée…) c’est grâce à son travail que j’ai pu renouer avec mon corps et réapprendre à m’aimer. 

Je ne pourrais jamais le remercier assez. 

Je recommande ses services à n’importe qui les yeux fermés! »

« J’ai découvert les cours de jean-David lors de ses séances collectives en extérieurs durant les mois d’été. J’ai apprécié le côté ludique mais surtout le mélange cardio/renforcement musculaire qui permet de ne pas perdre les acquis de l’année pendant la pause estivale.

Contente de cette expérience, je lui ai par la suite demandé à deux reprises une préparation physique individualisée et ciblée afin de pouvoir profiter pleinement de mes vacances au ski. »