Jean-David, votre coach sportif
Toulouse, Muret, Lacroix Falgarde, Portet, Roques, Tournefeuille, Fonsorbes
Coach sportif diplômé, j’exerce depuis plus de 10 ans sur la région toulousaine.
Un bilan personnalisé me permettra de mieux vous connaître et d’intervenir de manière efficace et sécurisée à vos côtés.
A domicile ou en extérieur
vous pratiquez dans des lieux agréables dans lesquels vous êtes à l'aise
En salle ou en entreprise
Je me déplace là où vous êtes
Prise en charge individualisée
J'adapte les exercices aux besoins de chacun
Accompagnement Sportif
Apprendre les bons gestes et les bonnes postures sans se faire mal
Remise en forme
En extérieur ou à domicile
En groupe ou en individuel
Préparation physique
S’entraîner en vue d’une épreuve, un défi ou un concours
Postural Ball®
Amincissement
Faire des exercices adaptés à sa condition physique pour cibler les zones qui ont besoins d’être sculptées
En terme de coaching sportif, quels que soient vos attentes, vos besoins et vos objectifs, j’ai les outils et la méthode pour vous venir en aide et vous proposer une prise en charge globale.
Ma formation
Témoignages
« Je ne peux que recommander Jean-David, excellent coach sportif! Il est très professionnel, attentionné et très souriant. Toujours de bon conseil tant côté sport que pour la nutrition, il sait nous motiver quand c’est nécessaire avec une grande bienveillance et avec une petite pointe d’humour très appréciée! »
« Merci (et bravo!) Jean-David pour m’avoir remis à l’entraînement. Avec ton coaching, je retrouve mobilité et tonicité sans jamais perdre motivation. Et que ce soit en intérieur, à l’extérieur, en présentiel ou à distance »
«J.David
A la fois très sympa et aussi très pro.
Séances bien pleines dans le respect total de la personne.
S adapte parfaitement au besoin,à la
pathologie éventuelle.
Communication et conseils au top aussi.
Content d’avoir fait ce choix de coach.»
« Cela faisait des mois que j’essayais de perdre du poids mais sans jamais y arriver de manière vraiment significative. Donc j’ai sauté le pas et j’ai demandé l’aide de Jean David.
Il m’a accompagné pendant 1 an, et c’est seulement là que j’ai réussi à démarrer ma transformation !
J’ai continué à appliquer ses précieux conseils et aujourd’hui j’en suis à plus de 25kg perdus.
Toujours bienveillant, attentif, et créatif (même si je déteste toujours autant les dips désolée…) c’est grâce à son travail que j’ai pu renouer avec mon corps et réapprendre à m’aimer.
Je ne pourrais jamais le remercier assez.
Je recommande ses services à n’importe qui les yeux fermés! »
« J’ai découvert les cours de jean-David lors de ses séances collectives en extérieurs durant les mois d’été. J’ai apprécié le côté ludique mais surtout le mélange cardio/renforcement musculaire qui permet de ne pas perdre les acquis de l’année pendant la pause estivale.
Contente de cette expérience, je lui ai par la suite demandé à deux reprises une préparation physique individualisée et ciblée afin de pouvoir profiter pleinement de mes vacances au ski. »