Accompagnement sportif
Apprendre les bons gestes et les bonnes postures sans se faire mal
Remise en forme
En extérieur ou à domicile
En groupe ou en individuel
Préparation physique
S'entraîner en vue d'une épreuve, un défi ou un concours
Postural Ball ®
Pour renforcer le corps et libérer l'esprit
Amincissement
Faire des exercices adaptés à sa condition physique pour cibler les zones qui ont besoins d'être sculptées
Accompagnement sportif
Besoin d’être plus efficace dans votre activité physique régulière ou tout simplement de compagnie pendant cette pratique, je vous propose de vous accompagner et de vous permettre d’être plus performant et motivé.
Remise en forme
Ça fait un petit moment que vous n’avez pas chaussé vos baskets ou enfilé une tenue de sport pour faire autre chose que le jardinage…
Je suis là pour vous aider à dépoussiérer votre matériel et vous permettre de récupérer ou même acquérir la condition physique dont vous avez besoin.
Préparation Physique
Il faut se lancer des défis dans la vie, une course à pieds, un concours, un examen, une compétition sportive ou même un challenge que vous venez d’accepter.
Il faut mettre en œuvre tous les moyens dont vous disposez pour relever tous ces épreuves dans les meilleures conditions et j’ai les outils qui vous permettront d’y parvenir.
Postural BALL ®
Nouvelle activité sport santé bien-être pour la remise en forme, le postural ball® se pratique avec un gros ballon et permet de renforcer le corps et libérer l’esprit.
• Renforce le dos
• Développe la souplesse
• Sculpte un ventre plat
• Relaxe le corps et l’esprit
• Améliore la posture corporelle
• Libère les tensions psychiques
En groupe ou individuellement, l’essayer, c’est l’adopter !
MINCEUR
Pour mincir ou rester mince, pas de secret : il faut bien s’alimenter et pratiquer une activité physique régulière.
Tarifs
Utilisez les Services à la personne et bénéficiez de 50% de crédit d’impôt
1 séance
60€
30€ après crédit d’impôt
10 séances
55€ / la séance
27,50€ après crédit d’impôt
20 séances
50€ / la séance
25€ après crédit d’impôt
30 séances
45€ / la séance
22,50€ après crédit d’impôt
Tarifs donnés à titre indicatif, un devis personnalisé vous sera proposé